Atelier ludique de bien-être pour enfants de 5 – 10 ans
La séance se déroule en 4 étapes sur tapis : éveil du corps, prise de conscience du souffle, postures de yoga, relaxation. Les objectifs de l’ atelier sont de se détendre, y prendre du plaisir, s’initier au yoga, prendre soin de soi tout en s’amusant.
Prévoir une tenue souple et une petite bouteille ou gourde d’eau. Tapis de yoga sur place. Possibilité d’être accompagné d’un parent, proche, grand-parent…
Tarifs : enfant : 7 € / duo enfant/adulte : 12 € / fratrie : 10 €
Atelier à l’Espace Collaboratif Equitable (ECE), 2 rue des Micocouliers, Malijai . Inscription et renseignements : elimonier04@gmail.com – 06.13.13.65.52